亚洲高清资源,日韩亚州,亚洲电影av,国产一区在线播放,国产中日韩一区二区三区,美女诱惑动图,超高清图

  您所在的位置:康巴傳媒網(wǎng) >> 健康生活 >> 瀏覽文章

​身體是心靈的鏡子

本網(wǎng)綜合    2016年06月06日

  湖南婁底有一位叫王少光的退休教師,冬天穿38件上衣和11條褲子,但還是冷得要生兩個(gè)爐子烤火。怎么會(huì)這樣?王少光自述,他是從1992年開(kāi)始變得特別怕冷的。原來(lái),那一年,妻子意外去世。此后他的體質(zhì)開(kāi)始變差,常感冒,衣服越穿越多。
  醫(yī)生說(shuō),他可能是血糖低或結(jié)核病,也可能是心理問(wèn)題。綜合來(lái)看,首先這是生理原因?qū)е碌膯?wèn)題,因?yàn)樗菍?shí)實(shí)在在的怕冷。但這也是心理因素導(dǎo)致的問(wèn)題。摯愛(ài)的妻子過(guò)世了,社會(huì)支持系統(tǒng)遭受了重創(chuàng),誰(shuí)也不能替代妻子,讓自己的心變暖。
  還有一個(gè)深圳的男孩,高考沒(méi)有考上夢(mèng)寐以求的北大、清華,就想在廣州讀書(shū),但父母沒(méi)有征求他的意見(jiàn),給他填報(bào)了東北的一所大學(xué)。父母認(rèn)為男孩從來(lái)沒(méi)吃過(guò)苦,應(yīng)該遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)去東北的冰天雪地受鍛煉。結(jié)果,男孩在東北的大學(xué)短短一學(xué)期,就瘦了幾十斤,經(jīng)常肚子疼,還骨折了,到醫(yī)院檢查,又查不出緣由。
  在我看來(lái),這些身體的不適都是男孩心靈深處的反映。首先,好友不在身邊,感到孤獨(dú)。其次,沒(méi)有考進(jìn)最想去的學(xué)校,認(rèn)為自己很失敗,也不愿意去適應(yīng)東北這所學(xué)校的生活。再次,他覺(jué)得自己被父母否定和拋棄。初到學(xué)校,他便對(duì)父母說(shuō),自己在這里待不下去,想轉(zhuǎn)學(xué)。但父母說(shuō)他一點(diǎn)苦都不能吃,沒(méi)出息。此后,他便不再提了,他想做一個(gè)父母眼中有出息的孩子。然而,他的潛意識(shí)仍然拒絕融入這所學(xué)校。
  后來(lái),他瘦了,肚子疼,骨折了……
  難用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的信息,他用身體來(lái)傳遞了:我都這么慘了,你們還不讓我回去,你們還愛(ài)不愛(ài)我,你們還是稱職的父母嗎?
  前不久,和幾名醫(yī)生聊天,他們說(shuō),據(jù)觀察,癌癥病人多有一個(gè)共同特點(diǎn):特別壓抑自己的某種情緒。
  被壓抑的情緒可能是憤怒、悲傷、內(nèi)疚或是其他。某種情緒產(chǎn)生了,你拒絕接受,極力壓制,以為自己不再受這一情緒的困擾。實(shí)際上,這一情緒通過(guò)身體表達(dá)了出來(lái)。癌細(xì)胞便是身體對(duì)被壓制的情緒的表達(dá)。
  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越強(qiáng)調(diào)心理、生理和社會(huì)的統(tǒng)一。譬如,我們都知道,各種潰瘍多和心理壓力有關(guān),而心臟病也和多種心理因素密切相關(guān)??梢?jiàn)身體的健康,不能僅在身體層面上追求,我們應(yīng)學(xué)會(huì)聆聽(tīng)心靈深處的聲音。
  • 上一篇:​老人如何泡溫泉
  • 下一篇:身體活動(dòng)有助于維持健康的身體