甘孜日報 2017年12月05日
最近，由于天氣早晚溫差大，很多人都出現(xiàn)了發(fā)燒、流涕、咳嗽等癥狀，大家的第一反應(yīng)都知道自己是感冒了，但卻很難分清自己到底是患了流行性感冒，還是普通的感冒？普通感冒一般5-7天身體就能自愈，流感卻有著快速性和傳染性，對身體危害比較大。所以仔細(xì)分辨一下普通感冒和流感的區(qū)別是有必要的。那么，究竟應(yīng)該如何區(qū)分流行性感冒和普通感冒呢？健康衛(wèi)士來支招，如何區(qū)分流行感冒和普通感冒？
第一點：是否引起流行。普通感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中相當(dāng)部分是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒多數(shù)是散發(fā)性，不引起流行。而流行性感冒，簡稱流感，是一種由流感病毒引致的疾病，傳染性極高，患者呼吸道分泌物內(nèi)所含的大量病毒，可借飛沫傳染他人，可以短時間內(nèi)在大范圍人群中流行。流感病毒包括三種類型，即甲型、乙型及丙型，其中以甲型流感病毒感染比較常見。
第二點：表現(xiàn)癥狀不同。與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般5～7天可痊愈。流感一般病程較長，起病很急，一開始就發(fā)燒，體溫可高達(dá)39℃～40℃，之后表現(xiàn)全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振等。
第三點：流行時間不同。普通感冒可發(fā)生于全年的任何季節(jié)，冬、春季節(jié)更易發(fā)生。流感流行常見于冬、春季。
第四點：治療方法不同。目前對大部分病毒感染的普通感冒者來說，還沒有效的抗病毒藥物直接殺死病毒，有效方法就是依靠人體免疫系統(tǒng)，對病毒產(chǎn)生特異的免疫力，所以感冒應(yīng)以支持療法為主，特別注意休息、多飲水、飲食清淡。感冒可以繼發(fā)細(xì)菌感染，此時可以適當(dāng)應(yīng)用抗生素進(jìn)行治療。由于流感可以接種流感疫苗但由于是病毒性傳染病，變異性很大，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。
綜上可知流感可是比普通感冒嚴(yán)重很多，一般流感開始的時候也會像普通感冒一樣的癥狀，可是普通治療感冒的方法對于流感沒有什么作用的。而且流感的傳染性強，病情又容易加重的，因此一定要好好的學(xué)會如何預(yù)防流感。那么今天我們就為各位介紹流感預(yù)防的一些知識。
1、流感流行季節(jié)，應(yīng)避免到人多的公共場所去，必要時應(yīng)戴上口罩。
2、注意休息，不要勞累。
3、注意保持室內(nèi)空氣的流通，開窗通風(fēng)。
4、應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛(wèi)生。
5、可注射流感疫苗。
6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水，加強排泄。
8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。
流感并不可怕，我們應(yīng)該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能有比較好的愈后。
