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   ◎本網(wǎng)記者 張亞賢

   在我們身邊，有很多父母經(jīng)常會(huì)有這樣的抱怨：“孩子什么事情都不愿和我們講。”而孩子卻訴苦說：“爸爸媽媽不理解我的需要，他們想對(duì)我說的時(shí)候就說個(gè)沒完，可是我想說的時(shí)候，他們卻心不在焉?！痹诩彝ソ逃倪^程中，這種情況是非常普遍的。其實(shí)，在孩子很希望爸爸媽媽能真正走進(jìn)他們的內(nèi)心，了解他們的小世界里的所有歡樂和煩憂。當(dāng)父母對(duì)他們的小世界漠不關(guān)心的時(shí)候，孩子就會(huì)很失望，慢慢地不愿意向父母敞開心扉。

   怎么才能真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，建立良好的親子關(guān)系？日前，記者采訪了康定中學(xué)心理指導(dǎo)中心心理輔導(dǎo)老師李雪艷。

   學(xué)會(huì)欣賞孩子

   據(jù)中國(guó)教育學(xué)會(huì)家庭教育委員會(huì)有關(guān)專家的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，親子關(guān)系處理不好的主要原因是缺乏必要的親子溝通。李雪艷告訴記者，在親子溝通存在困難的家庭中，父母學(xué)不會(huì)傾聽孩子的談話是最主要的原因。事實(shí)上，只有家長(zhǎng)善于“聽”，孩子才會(huì)愿意“說”。

   著名教育家阮庚梅曾說過：“多蹲下來聽孩子說話，你看到的將是一個(gè)純真無邪的世界?！币簿褪钦f，父母只有放下成人的架子，才能真正了解孩子的心理和需求，也才能真正了解孩子的內(nèi)心世界。家長(zhǎng)要為家庭營(yíng)造平等對(duì)話的氛圍，要求家長(zhǎng)在生活中能真正做到把孩子當(dāng)作朋友，以尊重、理解、平等、民主的方式對(duì)待孩子，多一點(diǎn)寬容與鼓勵(lì)，少一點(diǎn)指責(zé)，與孩子建立相互信任、相互關(guān)心的朋友式的關(guān)系。

   “平時(shí)我們很多家長(zhǎng)總是以為自己過的橋比孩子走的路還多，孩子會(huì)懂得什么呢？”李雪艷認(rèn)為，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)孩子的“朋友”而不是長(zhǎng)輩。通常，很多家長(zhǎng)在和孩子的溝通中，總是夾帶上一些威嚴(yán)，站在自己的語境里，表面上是在聽孩子講話，實(shí)際上是以自我為中心。但孩子往往更需要家長(zhǎng)站在他的角度來看待問題，了解他的困難和感受，向他們提供接納和支持。因此，家長(zhǎng)在與孩子的溝通中要注意站在孩子的角度。對(duì)于一些年齡較小的孩子，往往需要家長(zhǎng)蹲下來，保持視線的平等，這樣會(huì)更有利于孩子接收家長(zhǎng)的信息，也避免孩子在與家長(zhǎng)的溝通中感受到壓迫。學(xué)會(huì)用欣賞的眼光和口吻對(duì)待孩子的談話內(nèi)容。欣賞孩子講學(xué)校的事情，講怎么踢球，講和小朋友的關(guān)系，講各種見聞。他自由談，你認(rèn)真聽，帶著欣賞的微笑，理解的微笑，使孩子愿意談，覺得和你談比和別人談更有意思。

   成為耐心聽眾

   “家長(zhǎng)與孩子溝通的時(shí)候，要把主動(dòng)權(quán)交給孩子?！崩钛┢G說，在遇到孩子做出一些讓家長(zhǎng)感到苦惱焦慮的行為的時(shí)候，家長(zhǎng)可以認(rèn)真地告訴孩子自己此時(shí)的情緒，同時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己對(duì)于孩子的期待。這種方式有助于孩子客觀冷靜地反思自己的行為，從而達(dá)到教育的目的。此外，還要常常給予孩子肯定、正面的反饋以及相信孩子的暗示，這有利于孩子建立良好的自信心，絕對(duì)不要因?yàn)楹⒆拥倪^錯(cuò)而常常對(duì)孩子無休止地指責(zé)、批評(píng)和否定。如在面對(duì)孩子發(fā)脾氣、哭鬧的時(shí)候，家長(zhǎng)可以讓孩子講講這背后的原因，而不是簡(jiǎn)單粗暴地指責(zé)孩子的宣泄行為。無論是哪一個(gè)年齡段的孩子，都有向父母傾訴的需求，如果孩子在表達(dá)的過程中感受到充分地被尊重和接納，有助于孩子化解許多自身的負(fù)面情緒。

   重視榜樣作用

   以身作則，家長(zhǎng)身教大于言傳?！崩钛┢G表示，教育是一個(gè)潤(rùn)物細(xì)無聲的過程，父母樹立良好的榜樣，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。父母在以身作則的過程中，會(huì)產(chǎn)生一種內(nèi)在的力量驅(qū)動(dòng)孩子向自己靠近，這比刻板講道理、時(shí)刻的監(jiān)督，更能夠讓孩子印象深刻。如果家長(zhǎng)希望孩子作息規(guī)律，就先要改善自己的作息習(xí)慣；如果家長(zhǎng)希望孩子能夠熱愛學(xué)習(xí)，自己就要放下手機(jī)，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。父母要重視自己的榜樣作用，嚴(yán)格要求自己。