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【現(xiàn)場(chǎng)直擊】比實(shí)力更比心態(tài)

甘孜日?qǐng)?bào)    2018年09月07日

射弩比賽現(xiàn)場(chǎng)。

射擊不僅要求運(yùn)動(dòng)員的視力非凡、肢體協(xié)調(diào),更要求運(yùn)動(dòng)員在比賽中要精力集中、呼吸平穩(wěn),放松心態(tài),一旦緊張就會(huì)發(fā)揮失常。所以,凡有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員都清楚射擊既是對(duì)身體素質(zhì)的檢驗(yàn),又是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。射擊比賽中,所有參賽者要在較短的時(shí)間內(nèi)連續(xù)完成多次射擊操作,在這個(gè)過(guò)程中,參賽者還清楚的知道場(chǎng)上的比分變化。

昨(6)日16時(shí)許,四川省第十五屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)弩女子跪姿比賽決賽在康定市青少年活動(dòng)中心舉行,雖然整個(gè)比賽過(guò)程只有短短的10多分鐘,但是記者從參賽選手的肢體動(dòng)作和面部表情中發(fā)現(xiàn),他們的內(nèi)心世界卻經(jīng)歷了一場(chǎng)激烈的風(fēng)云變化。

該場(chǎng)比賽分為資格賽和決賽兩個(gè)環(huán)節(jié)。資格賽環(huán)節(jié)每名運(yùn)動(dòng)員有20支箭,分4輪射出,每輪限時(shí)5分鐘。資格賽總成績(jī)排名前8的將進(jìn)入決賽,決賽在資格賽排名確定后立刻進(jìn)行。

◎本網(wǎng)記者 劉小兵 文/圖

等待決賽名單是一種心急如焚的期待

當(dāng)天的資格賽是分為3組進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)員在結(jié)束比賽時(shí)只知道自己在組內(nèi)的排名,所以無(wú)法確定自己是否能夠進(jìn)入決賽。在工作人員統(tǒng)計(jì)成績(jī)時(shí),記者發(fā)現(xiàn)候在一旁等待的參賽選手都顯得神情緊張。他們有的緊緊抱著自己的弩箭,有的默默注視著窗外,有的呆站在隊(duì)友的身后,有的在角落處掩面嘆氣,有的在場(chǎng)內(nèi)走來(lái)走去,有的在大口喝水,有的頻頻看著時(shí)鐘,還有的一下場(chǎng)就塞上耳機(jī)……。放眼望去,記者發(fā)現(xiàn)等候中的運(yùn)動(dòng)員們都有同一個(gè)特征,那就是心情十分緊張和著急。

等待本就是一件讓人難以平靜的事情,與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一起等待比賽結(jié)果,更加讓人心急如焚。其中一名運(yùn)動(dòng)員向記者坦言:“現(xiàn)在的感覺(jué)和當(dāng)年查詢高考成績(jī)時(shí)一樣,非常擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)落榜?,F(xiàn)在我滿腦袋都在想,如果自己沒(méi)進(jìn)入決賽,我將如何面對(duì)教練和隊(duì)友,如果進(jìn)入了決賽,那我又將如何面對(duì)接下來(lái)的比賽……,反正腦袋里有很多矛盾的想法和畫面在閃現(xiàn),根本停不下來(lái)!”

等待決賽打響是一段百感交集的煎熬

決賽名單公布后,進(jìn)入決賽的運(yùn)動(dòng)員有5分鐘準(zhǔn)備時(shí)間。在這段時(shí)間里,記者看到場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員有的輕撫自己的弓弩,有的輕柔自己的額頭,有的閉目養(yǎng)神,有的低頭沉思,有的不自覺(jué)地搓著雙手,有的用手撫自己的胸,竭力讓自己平靜下來(lái)……

進(jìn)入決賽便意味著可以獲得名次,但最終名次如何,全靠自己的發(fā)揮?!斑M(jìn)入決賽本來(lái)很高興,但一想到要面對(duì)更加強(qiáng)大的對(duì)手時(shí),心里就有點(diǎn)緊張。比賽開始前,我一直都在想如何才能發(fā)揮的更好……”比賽結(jié)束后,一名運(yùn)動(dòng)員向記者描述了自己的心理活動(dòng)。

專心打完決賽是一段激烈的心理對(duì)抗

決賽階段,每名選手只有5支箭,分5輪射出,每次射擊限時(shí)50秒,每次射擊完成后統(tǒng)一驗(yàn)靶、現(xiàn)場(chǎng)公布成績(jī)。在這樣的比賽規(guī)則下,運(yùn)動(dòng)員的心態(tài)很容易受到影響。為了讓選手們不受干擾或者少受干擾,裁判長(zhǎng)在比賽開始前特意提醒在場(chǎng)人員要保持絕對(duì)的安靜。

“一、二、三,準(zhǔn)備!”隨著指令員的一聲令下,所有運(yùn)動(dòng)員應(yīng)聲進(jìn)入狀態(tài),記者在幾米之外都能聽(tīng)到了場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員的呼吸聲?!坝?jì)時(shí)開始?!敝噶顔T再次發(fā)出指令。記者看到場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員全都進(jìn)入了射擊姿態(tài)。隨后,有的運(yùn)動(dòng)員在5秒之內(nèi)就扣動(dòng)了扳機(jī),有的運(yùn)動(dòng)員睜大眼睛反復(fù)瞄準(zhǔn)卻遲遲沒(méi)有激發(fā),還有的運(yùn)動(dòng)員將弓弩舉起又放下、放下又舉起,甚至有運(yùn)動(dòng)員在計(jì)時(shí)開始十幾秒后才開始瞄準(zhǔn)操作。

第一箭射得如何,對(duì)全局比賽影響重大。記者看到有的選手在完成擊發(fā)后便不再看靶,有的選手自急切地望向靶紙;直到指令員發(fā)出驗(yàn)靶指令后,參賽運(yùn)動(dòng)員們才一起走向標(biāo)靶,當(dāng)看到自己的成績(jī)后,參賽運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)各有不同,有的面帶喜悅,有的神情凝重,還有的一臉淡然。

相鄰的兩次射擊操作之間,有兩分鐘左右的時(shí)間可供參賽選手調(diào)節(jié)心態(tài)。記者看到場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員各有舉動(dòng),有的大口呼吸,有的不停甩手,有的閉目養(yǎng)神……記者猜想,在這短暫的間隔時(shí)間里,運(yùn)動(dòng)員的理性一定發(fā)生了激烈的對(duì)抗。

隨著比賽時(shí)間不斷推進(jìn),大家的狀態(tài)也發(fā)生了變化……

十分鐘后比賽結(jié)束后,有兩名參賽運(yùn)動(dòng)員情不自禁的發(fā)出了一聲吶喊。可想而知,在這十分鐘里,他們的內(nèi)心世界一定和賽場(chǎng)形勢(shì)一樣,經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次風(fēng)云變化。






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